Νευροανάδραση
Η νευροανάδραση είναι η διαδικασία μέσω της οποίας ο εγκέφαλος μαθαίνει να λειτουργεί στο μέγιστο των δυνατοτήτων του
Απλό και αποτελεσματικό
Εξατομικευμένη εκπαίδευση
Κάθε εκπαιδευτική συνεδρία είναι εξατομικευμένη και βασίζεται στο qEEG (χάρτη εγκεφάλου) κάθε ατόμου.
Μακροπρόθεσμα οφέλη
Μακροχρόνια αποτελέσματα.
Δεν είναι επεμβατικό
Δεν απαιτείται φαρμακευτική αγωγή για τη νευροανάδραση. Είναι μια μη επεμβατική και ανώδυνη διαδικασία.
Κοινοποιώ
Σύντομες και ευχάριστες συνεδρίες. Βελτιώστε τις δυνατότητές σας χωρίς να εξαντλήσετε την ενέργειά σας ή να μειώσετε την αυτοεκτίμησή σας.
Βελτιωμένη προσοχή και συναισθηματική ευεξία
Σύμφωνα με το qEEG (χαρτογράφηση εγκεφάλου) μπορούμε να βελτιώσουμε την προσοχή, τη λεκτική ευχέρεια, τη συναισθηματική ρύθμιση, την ταχύτητα μελέτης... κ.λπ.
Η νευροανάδραση σημαίνει ανατροφοδότηση της εγκεφαλικής δραστηριότητας. Η θεραπεία με νευροανάδραση συνίσταται στην εκπαίδευση για τη ρύθμιση της εγκεφαλικής δραστηριότητας προς πιο λειτουργικά πρότυπα: καταστάσεις ηρεμίας, βελτιωμένος ύπνος, χαμηλότερα επίπεδα άγχους, βελτιωμένος έλεγχος παρορμήσεων και συναισθηματική ρύθμιση, κ.λπ.
Αυτή η εκπαίδευση είναι μη επεμβατική και δεν απαιτεί φαρμακευτική αγωγή. Ένα ηλεκτροεγκεφαλογράφημα (ΗΕΓ) χρησιμοποιείται για τον εντοπισμό ανισορροπιών στην εγκεφαλική δραστηριότητα που μπορεί να σχετίζονται με τα κύρια συμπτώματα ή δυσκολίες. Με βάση αυτά τα δεδομένα, σχεδιάζεται ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα εκπαίδευσης για τη ρύθμιση των ανισορροπιών που εντοπίζονται στον χάρτη του εγκεφάλου (εικόνα).
Η εξατομικευμένη εκπαίδευση νευροανάδρασης χρησιμοποιεί τους ίδιους αισθητήρες με την αξιολόγηση, ενεργοποιώντας μόνο εκείνους που μετρούν την εγκεφαλική δραστηριότητα που σχετίζεται με τις ανισορροπίες που εντοπίζονται στον χάρτη του εγκεφάλου. Αυτό μας επιτρέπει να παρέχουμε ανατροφοδότηση σε πραγματικό χρόνο στον εγκέφαλο, επιτρέποντάς του να αυτορυθμίζει τη δραστηριότητά του προς πιο ευεργετικές παραμέτρους.
Γιατί λειτουργεί η νευροανάδραση;
Οι μηχανισμοί δράσης της εκπαίδευσης νευροανάδρασης βασίζονται στη νευροεπιστήμη και την ψυχολογία της συμπεριφορικής μάθησης.
Ομοιόσταση
Είναι η διαδικασία με την οποία το σώμα προσπαθεί πάντα να διατηρήσει μια σταθερή εσωτερική ισορροπία προκειμένου να λειτουργήσει σωστά, παρόλο που ό,τι συμβαίνει εξωτερικά ή εσωτερικά αλλάζει.
Νευρωνική πλαστικότητα
Είναι η ικανότητα του εγκεφάλου να αλλάζει, να προσαρμόζεται και να μαθαίνει καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής. Αυτό σημαίνει ότι οι νευρώνες μας μπορούν να δημιουργήσουν νέες συνδέσεις ή να ενισχύσουν τις υπάρχουσες όταν εξασκούμαστε σε κάτι, όπως η νευροανάδραση.
Διαδικαστική μάθηση
Η μάθηση είναι έμμεση, δηλαδή ο εγκέφαλος μαθαίνει τη διαδικασία ρύθμισης της δικής του δραστηριότητας όταν φτάσει σε επιβλαβή επίπεδα ηλεκτρικής κατανομής.
Ποιοι μηχανισμοί δράσης αποτελούν τη βάση της εκπαίδευσης Νευροανάδρασης;
Η νευρωνική πλαστικότητα επιτρέπει τη διαμόρφωση της δραστηριότητας διαφορετικών νευρωνικών δικτύων προς πιο λειτουργικές παραμέτρους ενεργοποίησης (συγκέντρωση, ηρεμία, απουσία κρίσεων, ρύθμιση του κιρκαδικού κύκλου, μεταξύ άλλων).
Η εκπαίδευση στη νευροανάδραση όχι μόνο ανακουφίζει από τα συμπτώματα και τις δυσκολίες, αλλά προάγει επίσης λειτουργίες σε άτομα χωρίς δυσκολίες που επιθυμούν να βελτιώσουν τις ικανότητές τους, όπως η προσοχή, η μνήμη, η οργάνωση και ο σχεδιασμός, η λήψη αποφάσεων, καθώς και η συναισθηματική ρύθμιση.
Η εκπαίδευση στη νευροανάδραση έχει χρησιμοποιηθεί με πολύ θετικά αποτελέσματα σε περιπτώσεις αϋπνίας, επιληψίας, γνωστικών δυσκολιών που σχετίζονται με εγκεφαλικά επεισόδια και τραύματα στο κεφάλι, ημικρανίας, ΔΕΠΥ (απρόσεκτος, υπερκινητικός και μικτός τύπος), μαθησιακών προβλημάτων, δυσκολιών στην ανάγνωση και τη γραφή, επιθετικότητας, κατάθλιψης, άγχους, κρίσεων πανικού και δυσκολιών στη ρύθμιση έντονων συναισθηματικών καταστάσεων, μεταξύ άλλων.
Επιπλέον, στο Neuropsiembra μπορείτε να βρείτε γνωστικές αξιολογήσεις για παιδιά με δυσκολίες προσοχής, μαθησιακές δυσκολίες, προβλήματα κατανόησης κειμένου, γλωσσικές δυσκολίες και τεστ IQ, όπως ακριβώς θα κάνατε και για ενήλικες. Ομοίως, διεξάγονται αξιολογήσεις για την αξιολόγηση της παρουσίας ήπιας έως μέτριας γνωστικής εξασθένησης. Και οι δύο αξιολογήσεις πραγματοποιούνται χρησιμοποιώντας τυποποιημένα τεστ επικυρωμένα στον ισπανικό πληθυσμό. Αυτές οι αξιολογήσεις μπορούν να πραγματοποιηθούν μεμονωμένα ή σε συνδυασμό με χαρτογράφηση εγκεφάλου ή ηλεκτροεγκεφαλογράφημα.
Συμβουλευτείτε τα επιστημονικά στοιχεία σχετικά με τη νευροανάδραση:
Du Bois, Ν., Bigirimana, AD, Korik, Α., Gaju Kéthina, L., Rutembesa, Ε., Mutabaruka, J., et al. (2021). Η νευροανάδραση με χαμηλού κόστους, φορετό ΗΕΓ μειώνει τα συμπτώματα σε χρόνια PTSD.
Krepel, N., Egtberts, T., Sack, AT, Heinrich, H., Ryan, M., & Arns, M. (2020). Μια πολυκεντρική δοκιμή αποτελεσματικότητας της νευροανάδρασης που βασίζεται σε QEEG στη ΔΕΠΥ: Αναπαραγωγή και πρόβλεψη θεραπείας. NeuroImage: Clinical, 28:102399.
Nicholson, AA, Ros, T., Densmore, M., Frewen, PA, Neufeld, RWJ, Théberge, J., et al. (2020). Μια τυχαιοποιημένη, εικονικά ελεγχόμενη δοκιμή νευροανάδρασης ΗΕΓ άλφα-ρυθμού σε διαταραχή μετατραυματικού στρες. NeuroImage: Κλινική (άρθρο στην οικογένεια NeuroImage· δοκιμή διπλής χρήσης με εικονικό έλεγχο).
Strehl, U., Aggensteiner, P., Wachtlin, D., et al. (2017). Νευροανάδραση αργών φλοιωδών δυναμικών σε παιδιά με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής/Υπερκινητικότητας: μια πολυκεντρική τυχαιοποιημένη δοκιμή που ελέγχει για μη ειδικά αποτελέσματα. Frontiers in Human Neuroscience, 11:135.